Shin atellerinin en uz tedavisi bacaklar?n?z? dinlendirmek, günde birkaç nöbet 20’?er dakika buz torbas? terk etmek ve gerekirse eczac?n?za dan??arak a?r? kesici almakt?r.
Baca??n?z çok rafine olabilir ve hassaten kas spazm?, ?meseleme yahut baca??n?z? deprem ettirme
Z?mn?nda bu denli s?k giyilecek bir ayakkab?n?n kifayetli esenlaml??a ehil olmas? beklenir. Bu, ayn? zamanda taban??n?zda iken kendinizi hay?r hissetmenizi sa?layan ??k bir tasar?ma iye ??k bir model olursa en rast seçimi yapm??s?n?z demektir.
Örne?in tasavvur?ndan modeline derece t&u